怀孕早期，发现自己即将成为妈妈，内心欢喜雀跃，憧憬美好生活。孕晚期，突然发现打喷嚏、咳嗽时竟然漏尿了！妈妈安慰自己生完娃后就会好的，每个女人都是这么过来的。然而生完宝宝后，咳嗽漏尿并没有好转，反而愈发严重。
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漏尿也叫做尿失禁，主要是盆底肌受损引起的，而造成盆底肌损伤的主要有以下几点：
1.妊娠及分娩是引起盆底肌肉松弛与损伤的最主要原因。
2.女性进入绝经期，雌激素水平降低。
3.肥胖、便秘、长期从事重体力劳动。
4.各种盆腔手术术后等。
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然而妊娠、分娩引起的盆底组织损伤并不是完全不可逆的,在产后42天复查，如果发现盆底出现损伤，应该及时进行盆底康复治疗，从而缓解症状，增强盆底功能。目前产后盆底功能康复的方法主要有：盆底肌肉锻炼法、阴道哑铃法、盆底肌肉电刺激、盆底生物反馈治疗、盆底磁刺激、盆底射（高）频等方式进行盆底康复。盆底康复很重要！它不仅能够帮助女性尽可能恢复到孕前的身体状态，更重要的是，它在最大程度上，能够帮助女性避免出现尿失禁，盆底器官脱垂等盆底功能障碍性疾病。
寿县人民医院康复科产后康复中心治疗产后漏尿相关仪器设备
产后妈妈和围绝经期及老年女性是压力性尿失禁的高发人群，除了及时盆底康复治疗，也要改变一些不良的生活方式：比如避免或者减少跳绳，搬重物等增加腹压的运动，对于肥胖的人群，适当的减肥，戒烟以及减少咖啡等饮料的摄入，改善生活方式和饮食，避免便秘。
如果你或是身边的人正在遭受漏尿的困扰。这次一定记住：尿失禁是可控、可治的疾病，及时就医，还自己一个健康！
寿县人民医院康复科产后康复中心咨询电话：0554-2766114、13696646600（曹祖芳）
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